Freiraum Personal Training

Das Personal Training mit Nico und seinem Freiraumkonzept auf Norderney ist ein idealer Impuls bei bestem Reizklima. Aerosole in der Luft, Allergenarmut, Wind und Wetter, Sonne - alles Faktoren, die während des Sports gesundheitsfördernd auf Sie wirken. Die Trainingsbetreuung ist dabei auf Ihre individuelle Situation ausgerichtet. Erst Das macht das Personal Training zu einem echten Mehrwert. Natürliche Bewegungen mit und in der Natur stehen dabei im Mittelpunkt. Verschiedene Hotspots der Insel machen das Training äußerst attraktiv und motivieren zusätzlich. Das Training umfasst immer eine kurze Analyse der Ausgangssituation. Neben einem passenden Trainings- und Übungskonzept wird Wissen vermittelt, welches Ihnen hilft auch im Alltag weiter dran zu bleiben. Lassen Sie körpereigene Drogen entstehen! Glückshormone, wie Dopamin, Serotonin oder Endorphine können Sie nach dem Training beim „Party machen“ begegnen. Einen Termin sichern Sie sich am besten bis 24 Stunden vorher. Zögern Sie nicht, starten Sie durch!