- Sport & Aktiv
- Norderney
Smovey Walk Paket
- Dauer1 Stunde
- Gastgeber:inNorderney Aktiv Team
Walken mit Smovey Ringen ist ein perfektes Ausdauertraining an der frischen Luft. Die Smovey Ringe erzeugen beim Schwingen eine Vibration, die deine Tiefenmuskulatur stärkt. Zudem hat jeder Ring ein Gewicht von 500 g, was sich durch die Fliehkraft verstärkt und tolle Effekte für die Schulter- und Nackenmuskulatur erzeugt. Während der Walkingstrecke werden verschiedene Übungen zur Kräftigung des ganzen Körpers eingebaut. Im Rahmen des Kurses bekommst du Übungen gezeigt, die für dich im Anschluss ein eigenständiges Training mit den Smoveys ermöglichen. Damit du nichts vergisst bekommst du ein Trainingsbooklet mit Bildern von uns als PDF zugeschickt. Im Anschluss an den Kurs hast du die Wahl ob du die Smoveys noch für eine Woche von uns leihen möchtest oder ob du lieber einen Rabatt auf den Kauf eines paar Smoveys von 15% bei uns erhältst.
Treffpunkt
Adresse vom Treffpunkt
26548 Norderney
Klingeln bei der Veranda mit Fahrradverleih. Wir sind 10 min vor Beginn des Kurses für dich da.
Treffpunkt
- Bitte findet euch 5 Minuten vorher am Treffpunkt ein
Wichtige Informationen
Stornierungsbedingungen
Gastgeber
Dein Norderney Aktiv Team sind Julia und Ina, die Expertinnen für Yoga, Smovey und Ernährungsberatung sind, sowie Nico, unser Personal- und Gruppen-Fitnesstrainer.